Produkt zum Begriff Ausdauer:
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Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Schafgarbe Urtrinktur – Ausdauer & Geduld Im Volksmund gilt die Schafgarbe als Mittel für alles. Sie dient dem Erhalt der Lebenskräfte und ist in Fällen von Unordnung“ in der Lage wieder Ordnung zu schaffen. Sie hilft, viele oft sehr unterschiedliche Herausforderungen im Leben zu verdauen. Mit ihrem zähen Wesen steht sie für Geduld und Ausdauer, wohl nicht umsonst eine der Frauenpflanzen. Während der Schwangerschaft vorher mit Hebamme, Arzt oder Apotheker abklären. Naturessenzen von Nuhrovia sind reine Naturprodukte, vegan, ohne Zusatzstoffe und daher besonders gut verträglich. Sie werden in Handarbeit hergestellt und über mehrere Wochen im Süden mit Sonnenlicht angereichert, daher ihr Name Sonnenhellmittel“. Zusammensetzung: Wasser, zertifiziert biologischer Alkohol (40%), Schafgarbe Blüten und Blätter aus Wildsammlung Zuordnung psychisch: Ungeduld “schwer Verdauliches” verarbeiten harte Zeiten zuviel im Kopf Stress Aufregung Kraft, Ausdauer & Geduld Zuordnung körperlich: Menstruation Unterleib, Gebärmutter Verdauung Magen, Darm Blutdruck Gelenke Leber, Galle Blut, Gefäße Kopf Anwendung: 20 Tropfen in 1/2-1 Liter gutes Trinkwasser geben und über den Tag verteilt trinken. Hinweis: – Besonnter Frischpflanzenauszug – Wildsammlung in unbelasteten Gebieten – in Handarbeit hergestellt – ohne künstliche Zusatzstoffe – frei von Konservierungsstoffen – frei von Gentechnik – Tierversuch frei – vegan – lichtgeschützt und lange haltbar – in Violettglas verpackt Nettofüllmenge: 20 ml
Preis: 20.05 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Pure Encapsulations Energie und Ausdauer Ausgleich von Elektrolytverlusten bei Training und Wettkampf Pure Encapsulations® Energie & Ausdauer enthält komplexe Kohlenhydrate zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung und Elektrolyte, um Verluste durch vermehrtes Schwitzen auszugleichen. Durch den Mineralstoff Magnesium wird eine normale Muskelfunktion unterstützt. Maltodextrin sowie Glucose sind gute Energiequellen und sorgen für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und dient als Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Produkt der Kölner Liste Pure Encapsulations® ist mit einer Auswahl der beliebtesten Sport-Produkte auf der Kölner Liste® vertreten und bietet damit höchste Transparenz hinsichtlich der Inhaltsstoffe und größtmögliche Sicherheit in der Anwendung. Damit unterstreicht die weltweit größte Dopingpräventionsplattform für Nahrungsergänzungsmittel die Qualität der getesteten Produkte. Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen verbessern die Aufnahme von Wasser während der körperlichen Betätigung. Vitamin C und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und einer normalen Eiweißsynthese bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei. Pure Encapsulations® steht für Qualität. Von der Auswahl der Rohstoffe bis zum fertigen Produkt. Die wissenschaftlich fundierten Nährstoff-Präparate zeichnen sich besonders durch ihre Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit aus. Dank der hypoallergenen Herstellung eignen sich die Produkte auch sehr gut für sensible Personen, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergiker. frei von unnötigen Zusatzstoffen frei von Laktose und Gluten frei von künstlichen Farbstoffen frei von Transfetten und gehärteten Fetten frei von Trennmitteln und Überzügen Zutaten: Glucose, Maltodextrin, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, L-Tyrosin, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Apfelsäure, Ascorbinsäure, Alpha-Ketoglutarat, Zitrusaroma Nährwerte: Inhalt pro Tagesportion (2 Messlöffel) Menge Glucose 7g Maltodextrin 7g Magnesium (aus Magnesiumcitrat) 100mg Natrium (aus Natriumcitrat) 100mg L-Tyrosin (freie Form) 500mg Alpha-Ketoglutarat 200mg Apfelsäure 200mg Vitamin C (Ascorbinsäure) 200mg Verzehrempfehlung: 2 Messlöffel à 8,5 g in einem Glas Wasser (250 ml) auflösen (Lösung entspricht einem Kohlehydratanteil von 5,6 %) und 20 Minuten vor dem Training trinken. Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht Überschreiten Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern Nettofüllmenge: 20 Portionen = 340g Hersteller: pro medico HandelsGmbH Ottobrunner Straße 41 82008 Unterhaching Deutschland
Preis: 27.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Fitness Boxing
Fitness Boxing
Preis: 45.91 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
SID Ernährung Spiruline
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Spirulina, das traditionell verwendet wird, um Müdigkeit zu bekämpfen. Spirulina ist eine natürliche Proteinquelle.Zusammensetzung: Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Spirulina-Pulver Spirulina platensis; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: Pro KapselSpirulina Pulver100 mgTipps zur Verwendung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
Preis: 5.60 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie beeinflusst regelmäßiges Boxtraining die körperliche Fitness und Ausdauer eines Athleten?
Regelmäßiges Boxtraining verbessert die Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer des Athleten. Durch das intensive Training werden Muskeln gestärkt und die Kondition erhöht. Boxen fördert zudem die Koordination und Beweglichkeit des Körpers.
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Wie kann man effektiv Ausdauer und Kraft trainieren, um seine Fitness zu steigern?
Um Ausdauer zu trainieren, empfiehlt es sich, regelmäßig Cardio-Übungen wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren durchzuführen. Um Kraft zu steigern, sollte man gezielte Kraftübungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Kreuzheben machen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls wichtig, um die Fitness zu verbessern.
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Wie kann ich effektiv meine Ausdauer und Kraft trainieren, um meine Fitness zu verbessern?
Um deine Ausdauer zu verbessern, solltest du regelmäßig Cardio-Training wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren durchführen. Um deine Kraft zu steigern, empfehle ich Krafttraining mit Gewichten oder Körpergewichtsübungen wie Liegestütze, Kniebeugen und Ausfallschritte. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls wichtig, um deine Fitnessziele zu erreichen.
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Wie kann man das Laufen als Anfänger am besten starten, um Fitness und Ausdauer zu verbessern?
Um das Laufen als Anfänger am besten zu starten, sollte man langsam beginnen und sich nicht überfordern. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren, um die Fitness und Ausdauer zu verbessern. Zudem sollte man auf eine gute Lauftechnik achten und sich ausreichend Zeit für Regeneration geben.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausdauer:
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SID Ernährung Guarana
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Eukalyptus, der traditionell wegen seiner ermüdungshemmenden, belebenden und stimulierenden Wirkung verwendet wird.Zusammensetzung: Guarana-Samen-Extrakt Paullinia cupana mit Koffein-Titration; Trägerstoffe: mikrokristalline Celllulose, Xylitol; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: pro KapselGuaranaextrakt200 mgCoffein10 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1-2 Tabletten pro Tag ein, die Sie mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
Preis: 6.30 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
S.i.d Ernährung Chrom
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.ZusammensetzungTräger: Zellulose; Chromchlorid; Kapsel: Gelatine.Nährwert > Für 1 Kapsel % RDA* Chrom 25 μg 62,5 % *Referenzmenge pro TagVerzehrempfehlung1 Kapsel täglich mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten schlucken.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Die angegebene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Nettogewicht 30 Kapseln = 12,85 gHersteller S.I.D NUTRITION Avenue de Provence 13190 Allauch
Preis: 6.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
SID Ernährung Bambou
Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Bambus, der traditionell wegen seiner positiven Wirkung auf die Gelenke und zur Remineralisierung verwendet wird.Zusammensetzung:Trägerstoffe: mikrokristalline Zellulose, Xylitol; Tabashir-Bambus-Exsudatpulver Bambusa arundinacea; Überzugsmittel: Povidon, Schellack; Kapsel: Gelatine.Nährwert: pro KapselBambus-Exsudat davon Kieselsäure120 mg90 mgVerbrauchsempfehlung: Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten täglich mit einem großen Glas Wasser außerhalb der Mahlzeiten geschluckt ein.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Überschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.Nettogewicht:30 KapselnHersteller:SID NutritionAvenue de Provence13 190 AllauchFrankreich
Preis: 6.30 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
SID Ernährung Solar Perfect
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollte.Solar Perfect von SID Nutrition ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das formuliert wurde, um die Haut auf die Sonneneinstrahlung vorzubereiten, sie zu veredeln und die Bräune zu verlängern. Dieses Produkt kombiniert Carotinoide, Bierhefe, Kakaoextrakt, Beta-Carotin, Hyaluronsäure, Coenzym Q10, Lycopin und Kupfer, um dazu beizutragen, die Hautzellen vor oxidativem Stress zu schützen.Inhaltsstoffe Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Tagetesblätterextrakt, Bierhefe, Kakaoextrakt, Beta-Carotin, Lycopin, Hyaluronsäure, Coenzym Q10, Kupfergluconat, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren.Nährwerte Pro 1 Tablette % AR* Lycopin 2 mg - Kupfer 1 mg 100% Beta-Carotin 4,8 mg - Hyaluronsäure 40 mg - Bierhefe 50 mg - Kakaoextrakt 20 mg - Verzehrempfehlung Nehmen Sie 1 Tablette täglich mit einem großen Glas Wasser ein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird vor und während der Zeit empfohlen, in der Sie sich der Sonne aussetzen.Vorsichtsmaßnahmen für die AnwendungDieses Nahrungsergänzungsmittel sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise eingenommen werden. Vor Licht, Wärme und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen. Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung, selbst mit Schutz. Es wird empfohlen, vor jeder Nahrungsergänzung eine medizinische Fachkraft zu konsultieren.Nettogewicht30 Tabletten = 17,55 gAdresse des HerstellersS.I.D NutritionAvenue de Provence13190 Allauch, Frankreich
Preis: 11.96 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie kann ich meine Ausdauer verbessern?
Um deine Ausdauer zu verbessern, solltest du regelmäßig aerobe Übungen wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen machen. Beginne langsam und steigere allmählich Intensität und Dauer deiner Trainingseinheiten. Achte auch auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf, um deine Ausdauerleistung zu unterstützen.
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Wie kann man die Ausdauer trainieren?
Um die Ausdauer zu trainieren, ist es wichtig, regelmäßig aerobe Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen durchzuführen. Es ist ratsam, langsam zu beginnen und die Intensität und Dauer der Aktivitäten allmählich zu steigern. Zusätzlich kann auch das Intervalltraining helfen, die Ausdauer zu verbessern, indem kurze intensive Phasen mit Erholungsphasen abgewechselt werden.
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Wie kann man die Ausdauer trainieren?
Um die Ausdauer zu trainieren, ist es wichtig, regelmäßig aerobe Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen durchzuführen. Es ist ratsam, langsam zu beginnen und die Intensität und Dauer der Aktivität allmählich zu steigern. Es ist auch wichtig, ausreichend Ruhepausen einzulegen, um dem Körper Zeit zur Erholung zu geben.
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Ist Alkohol schädlich für die Ausdauer?
Ist Alkohol schädlich für die Ausdauer? Alkohol kann die Ausdauer negativ beeinflussen, da er dehydrierend wirkt und die Regeneration nach dem Training verlangsamen kann. Zudem kann Alkohol den Schlaf stören, was sich wiederum auf die Erholung und Leistungsfähigkeit auswirken kann. Langfristiger Alkoholkonsum kann auch zu einer Verringerung der Muskelmasse und einer Beeinträchtigung des Immunsystems führen, was sich ebenfalls auf die Ausdauer auswirken kann. Es ist daher ratsam, Alkoholkonsum in Maßen zu halten, insbesondere vor oder nach intensiven Trainingseinheiten.
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